Upis

Video

Info strane

Godišnji koncerti

Uvodna reč...

Zašto bi, neki prigovaraju, ples sadržavao ekspresivnost i dramu, kad bi trebao da bude nestvaran i iracionalan? Neko je balet nazvao "prijatnom besmislicom". Drago nam je što se balet smatra prijatnim a kad ne bi bio besmislica, bilo bi to dobro za njega - ekspresivnost je neophodna baletu, koliko i svakoj drugoj umetnosti, ako ne i više. Ako boje i zvukovi ne govore, to je podnošljivo ali bezizražajno ljudsko telo liči na lutku. U slici tražimo slikarevu dušu. Ne prihvatamo sliku koja ništa ne izražava, kako onda možemo podnositi telo koje ne govori ništa?

Snežana Andrejvić

Trisha Brown

Verujem da bi zaista bilo lepo kada bi se umetnicima ostavilo da u radu slede svoje instinkte a ne da se prisiljavaju da se prilagođavaju dinamici raznovrsnih fondova, kao i istorijskim predviđanjima. No, to je suviše idealističko gledanje. Ono je nemoguće, naročito u plesu. Ples zavisi od publike i mora izdržati reakciju te publike. Postoji jedan čitav sistem mreža, splet pravila koja se odnose na turneje i pomaganje plesa širom sveta. Ova mreža funkcioniše na pozornici. Ukoliko se odlučite da radite izvan nje, morate tu ugraditi i problem komunikacije sa producentom i neupućenom publikom. U moje vreme država nas nije stimulisala te nije bilo izlaza. Prestala sam sa hodom po zidovima i specifičnim ambijentalnim delima koja su zahtevala opremu jer nisam imala pomoć. Iz ekonomskih razloga usmerila sam dalji razvoj karijere. Neko se mora promeniti bio to sistem ili umetnik. Konzumiranje hrane i stanovanje su opšte prihvaćeni modeli ponašanja - to se ne može menjati.

Pilates u IMPULSU

Džez dens studio IMPULS iz Novog Sada već više godina neguje u svom radu PILATES. Program obuhvata vežbe za devojčice, devojke i žene srednjeg i starijeg doba. Dakle, godine nisu važne, važna je želja za radom. Vežbe se održavaju dva do tri puta nedeljno u prostorijama studija IMPULS na Trgu Mladenaca 7 (kod matičara u dvorištu), Novi Sad.

 

Šta je PILATES?

Pilates je sistem fizičkih vežbi koje je razvio Jozef Pilates u prvoj polovini 20. veka. To je profinjena forma vežbanja koja istovremeno razvija specifičnu mišićnu snagu, kao i fleksibilnost mišića i zglobova, čime se postiže optimalna telesna uravnoteženost.
Pilates izdužuje i tonizira telo, utiče na elegantnu posturu, oslobađa stresa, doprinosi boljoj samokontroli i većem samopouzdanju.

Ovaj program koncentriše se na unutrašnje mišiće – držače koji su važni za održavanje tela u ravnoteži, a od suštinskog su značaja za podržavanje normalnog stanja kičmenog stuba. Posebno, pilates vežbe podučavaju o svesnosti disanja i poravnavanju kičme, odnosno jačanju unutrašnje mišiće trupa, što je od velikog značaja za ublažavanje i preventivu bolova u leđima.

Pilates je stvorio, prema njegovom tvrđenju, metod za totalno unapređenje unapređenje fizičke kondicije, koja podvlači važnost ispravnog: poravnavanja, centriranja, koncetracije, kontrole, preciznosti disanja i „tečnih“ pokreta (Pilatesovi principi), što sve rezultuje povećanjem elastičnosti, snage, svesnosti sopstvenog tela, energije    i poboljšanja mentalne koncetracije.

Pilates je takođe dizajnirao pet glavnih delova jedinstvene opreme (rekvizita) za vežbanje, za koje je tvrdio da treba da budu korišćeni ako se želi postići bolji rezultat. Mada se ove dve komponente njegovog programa sada posmatraju kao odvojene, njegov metod je uvek podrazumevao kombinovanje obeju komponenti i rada na stunjači a i rada sa rekvizitima. U oba oblika, međutim, „kuća moći“ (abdomen, donja leđa i butine) je podržana i ojačana, što omogućava ostatku tela da se kreće slobodno.

Vežbači pilatesa koriste sopstveno telo kao tegove za treniranje da bi izgradili snagu i elastičnost svojih mišića. Ovo je glavni cilj celog programa vežbi, dok intenzivni kardiovaskularni treninzi nisu njime obuhvaćeni. Pilates danas primenjuju i mnogi fizio-terapeuti u rehabilitacionom procesu. Pilates je već bio korišćen u treningu plesača i mnogih profesionalnih sportista, u cilju povećanja elastičnosti i fizičke snage.

IMPULS članci

Predstavljamo vam


IMPULS svet

Holivudska ukrštenica

Kejt Vinslet bila je prvi izbor za glavnu ulogu u drami o posleratnoj Nemačkoj, "Reader". Zbog zgusnutog rasporeda snimanja ulogu je morala da odbije. Drugi izbor bila je Nikol Kidman koja zbog trudnoće neće moći na filmski set. Kako je snimanje moralo biti odloženo zbog produkcijskih razloga, Kejt je došla na svoje je snimanje organizovano upravo u periodu kada njoj odgovara. Pošto su usklađene holivudske ukrštenice svi su srećni - što zbog posla što zbog proširivanje porodice Kidman. "The Reader" je nastao prema bestseleru iz 1995 god. autora Bernarda Šlinka koji govori o ženi koja je imala ljubavnu aferu sa tinejdžerom.


Kontakt:

  • IMPULS p.s.
  • Novi Sad 21000
  • Trg mladenaca 7c
  • Tel/fax: (+381 21) 422-191
  • Mobilni: (+381 63) 541-928
  • E-mail: impulss@mts.rs
STUDIO IMPULS on Facebook